宝宝“厌奶”期来了 7个招数轻松搞定

母乳是宝宝最好的食物，每个妈妈都希望宝宝多吃些，健健康康长大，可是宝宝到了四五个月的时候开始“厌奶”，总是吃吃停停，喝奶量少了很多，让妈妈们焦急不已。有妈妈表示，“当初担心宝宝饿坏，硬塞 奶给宝宝吃”；也有的妈妈说：“当初试着换奶粉、奶瓶、奶嘴，用了各种方法依然不管用。”

再回头看看，其实宝宝厌奶只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复，只要宝宝正常发育，活力很好，“厌奶”也不是那么可怕的！你家宝宝“厌奶”期你做对了吗？下面一起看看网友们分享的故事。

网友“菲菲”：我家宝宝是混合喂养，宝宝不到3个月开始厌奶，而且愈演愈烈，刚开始还能喂点奶粉，后 来碰到奶嘴就哭，奶粉、奶瓶、奶嘴都换过了，也用了各种方法，包括换环境、用勺子、用注射器等等，全部都不 管用，宝宝就是只吃母乳，还不能在奶瓶里面喂！

专家支招

宝宝厌奶原因有很多种，如果宝宝没有拒吃母乳，只是拒吃奶粉和奶瓶，那么妈妈就要从这些方面来找原因了：

看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道

试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子 试试。但是不要换得太多了，另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

如果挤出母乳在奶瓶里，宝宝也不吃，那么妈妈可以试试给宝宝选择接近一点的奶嘴，因为即使再好的奶嘴和吃妈 妈奶的感觉仍会不一样。如果条件允许可以试一下给宝宝买仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，还有一种说法 是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。

喂奶方式不对

因为奶瓶的角度不当，压到舌头，使宝宝喝不到奶，最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。

应对方法：

及时添加辅食

2个月的宝宝能喝果汁了，到了4个月能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能 吃辅食后至少能从其他方面吸取营养。只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养，就不必强求一天喝多少奶 。

给母乳多点信心

如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。很多妈妈会觉得自己母乳很少，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝 不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

网友“天空sky”：我家闺女是剖腹产，一开始简直就是个“不食人间烟火”的小仙女啊，人家孩子见了奶 瓶都抱着吃不撒手，她呢？

饿了哭得厉害，见了奶瓶吮吸两口就躲，奶吃得少，体重个头长得都不理想，还有轻微 湿疹，我们也试了各种方法，换奶粉牌子、换奶瓶、甚至改用勺子喂，效果都不明显。后来因为闺女湿疹去医院看 病的时候，医生详细询问了孩子的各项情况，才最终找出闺女厌奶的原因——轻度牛奶蛋白过敏。

专家支招

如果孩子对奶中的蛋白质过敏，只要去掉其中的蛋白质，奶就可以成为他能接受的食品。比如，低敏配方奶粉，或者是以大豆蛋白替代牛奶蛋白制成的奶粉，这些都是对奶过敏的孩子的很好的替代品。

当婴儿患有某些疾病时也会出现厌奶，此为病理性厌奶，需要与生理性厌奶进行区别。如果属于病理性厌奶期，那需要即可送医，请医生诊断，治疗。婴儿常见的病理性厌奶如下 ：

慢性疾病

先天性心脏病、代谢性疾病及肿瘤，长期消耗较多热量，但患者却因贫血或血氧不足而食欲减低，这样的婴儿 不能诉说哪里不舒服，父母所能观察到的就是脸色不好、活力减低、食欲不振。这些孩子需要长期的医疗照顾，不 只针对潜在的疾病，也要提升营养才能正常发育。

急性感染

急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换 气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛、发烧，孩子会哭闹不安。

败血症

最严重的厌奶状况，是败血症的婴儿。人体在两岁之前，免疫系统尚未成熟，任何一个部位的感染，例如肺部 、中耳或肾脏，由于白血球把关不严，无法将细菌局限在原发部位，细菌可能藉血液循环扩散出去，并发全身性的 感染，称为败血症。这时孩子会烦躁不安，或昏昏欲睡，不爱活动、呼吸急促或喘息，体温可能发烧也可能反而低 于正常、奶量锐减或呕吐、腹胀。

网友“lizhie”：宝宝四个月了，体重13.6斤，他从出生到现在吃奶都是吃几分钟，只吃一边。每次我用奶 瓶喂他，他都是猛吸了几口就不吸了，把奶瓶推开。我用勺子喂他吃，他倒是不吐。喂他他会张嘴。每天基本就那 个情况。因为吃的少大便都是几天一次。

平常不吃我就喂他水。平常晚上睡觉都是正常的，晚上8点左右起床，早上6点左右起床，白天状态也挺好。就是吃的太少，体重偏轻。我 真怀疑是不是他哪里不正常了。好担心他吃不好到时候发育不好。我买了开奶茶，但我不敢给他多吃，吃了2包， 妈咪爱也不敢给他吃，我该怎么办？

专家支招

宝宝厌奶可能是心理因素

由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒妈 妈，该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物，便会逐渐恢复胃口，如果宝宝活动力佳、精神也好，只是食 欲稍差，爸妈并不用太担心。

宝宝的体重是否正常

宝宝的体重可以根据世界卫生组织的生长曲线图自己画曲线，趋势正常就没问题。如果体重掉到百分位当中的第三 百分位以下，或是逐渐下移两条百分位曲线，都是警讯，需要就医检查。除非食量低于每天所需热量或生长迟滞， 否则并不建议用药治疗。

吃母乳的宝宝别喂太多水

如果宝宝是母乳喂养的那就别喂太多水。母乳里面88%都是水，前乳含乳糖多，用于解渴，后乳含脂肪多，用于解 饱。因为宝宝每次都是吃几分钟的时间，所以并没吃到多少后乳。如果你再喂水，他就更吃不下，恶性循环。

宝宝不宜过早吃开奶茶

不建议这么早给宝宝添加开奶茶，小宝宝消化系统没有发育完善，建议采取少食多餐的方式，选择宝宝比较饿或者 迷迷糊糊的情况去喂奶，给宝宝营造一个安静的吃奶环境，不要强迫喂养。让他清醒的时候多活动活动，腹趴，顺 时针按摩都可以，还有吃奶的时候专心点，不要有其他东西吸引他注意力。

搞定厌奶7大招

第1招 不用强迫手段

很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要 宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝 宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

第2招 改变喂食方式

当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原 则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时 ，进食的状况也会获得改善。

第3招 营造用餐环境

进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸 引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

第4招 奶嘴洞大小要适当

有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来 ，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好 。

第5招 不要常换奶粉

看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了？可以更换别的奶粉，但更换速度不要 太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一 周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限 ，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。

第6招 适时添加辅食

4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新 的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开 始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。

如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家 庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。

第7招 轻松对待厌奶

照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒 。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不 要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。